»
S
I
D
E
B
A
R
«
Dårlig disiplin
January 9th, 2012 by admin

Disiplin har aldri vært min sterke side. Det jeg er veldig klar over. Likevel, jeg har tenkt å sette meg i en streng treningsopplegg. Jeg trenger nemlig å miste vekt mye. Eller rettere sagt, jeg ikke akkurat gå ned så mye. Ikke ved noen helsemessige grunner i hvert tilfelle. Men jeg ønsker å være litt tynnere, ville det være bra for selvtilliten min, tror jeg. Dessverre slikt ikke veldig lett. Jeg har allerede spiser ganske sunt og “slank” kostbar så det er vanskelig å kutte ned på noe der hvis jeg ikke vil lide noen ubehagelige mangel sykdom eller noe. Nei, hvis jeg ønsker å lykkes med mitt planlagte forsøk på å gå ned i vekt er den opplæringen som kreves. Saken er helt sikker. Men for å nå mitt mål, nok til at jeg trener regelmessig og mye. Og det er her problemet vil ikke. Fordi jeg er notorisk udisiplinert og utrolig kreative når det gjelder å finne unnskyldninger for ikke å gjøre hva jeg skal gjøre. Kanskje jeg burde få en treningsøkt kompis som motiverer meg eller skrive en kontrakt som betyr at jeg får bot hvis jeg ikke trene som om jeg med noen eller noe. Det kan hende du trenger noe som ikke vil begynne å kutte hjørner.


Leave a Reply